В марафоне #марафонNZдляНОВИЧКОВ рассказывается о здоровом питании и фитнесе. В этом дне рассказывается о том, как правильно питаться на овощах и фруктах, какие сладости можно есть, какой хлеб полезен, как пить кофе и чай, и почему вода так важна. Автор призывает начать заниматься здоровым образом жизни.