# Питание

читать 2 мин.
0 57

В статье рассказывается история одного пациента, у которого был избыточный вес. Автор дает советы, как помочь ребенку справиться с этой проблемой, и задает вопросы о роли бабушек и старшего поколения в этом процессе, а также о том, как указать на проблемы с весом, если родители этого не видят.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 51

Статья о том, что крайности в питании и физической активности могут привести к негативным последствиям для здоровья. Автор советует искать гармонию и начинать с малого, например, увеличивая количество шагов в день или постепенно сокращая количество вредной еды в рационе.

Прочитать полностью