Ребят, вы тут?)))
•Карнитин называют аминокислотой,но это четвертичный амин
•Его количество резко снижается после 30 лет(поэтому, по сути, Карнитин,как добавка,будет иметь бОльший толк после 30 лет). Он начинает вырабатываться ещё до рождения.Вместе с ростом человека увеличивается потребность в карнитине,поэтому со временем бОльшая часть карнитина должна поступать в организм извне.
•Левокарнитина очень много в мясе,рыбе, молочной продукции,НО,при термической обработке пищи, он практически полностью теряет свои свойства.
•Улучшает качество спермы!!!Очень важно!(исследование Коста М. 1979г). Увеличивает подвижность сперматозоидов,часто входит в состав препаратов для лечения мужского бесплодия.
•Необходим для ЗАЧАТИЯ,роста и развития плода.без него НЕВОЗМОЖНО формирование плода.
Попадая в яйцеклетку со сперматозоидом,он активирует важнейшие генетические процессы,в дальнейшем обеспечивает энергией тело зародыша,участвует в формировании спинного и головного мозга плода,
•Основная функция-перенос жирных кислот через клеточную мембрану,а затем утилизация(вывод) продуктов распада жиров.за счет роли в транспорте жирных кислот способствует оптимизации веса путем увеличения использования жирных кислот организмом.(исследование Гилберт Каатс,1992г)
•Наибольшая концентрация нашего "собственного" Левокарнитина-в мышцах. Мышцы во время нагрузки нуждаются в энергии. Эта энергия вырабатывается в мышечной ткани за счет сжигания жирных кислот при участии карнитина. карнитин так же, снижает концентрацию молочной кислоты в мышцах.
•Левокарнитин снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний,защищает сердечную и сосуды,обладая противоишемическим действием(исследование Сингх Р.Б; Давини П.,Камикава 1983г.; доктор Черчи 1988г)
•Снижает количество холестерина крови;повышает уровни хорошего холестерина (липопротеинов высокой плотности),одновременно снижая концентрации "плохого холестерина". •Усиливает мозговую деятельность,помогает при синдроме хронической усталости (исследование А.В. Плиоплис и С.Плиоплис); увеличивает стрессоустойчивость.
•Является натуральным жиросжигателем, т.к. он стимулирует природные метаболические процессы. •Необходим при интенсивных физических нагрузках
